止咳化痰吃什么好？食疗法推荐。1.杏仁治咳喘方；方1 百合杏仁粥；【配方】 百合15克，杏仁15克，粳米100克，冰糖适量。【制用法】 先将百合洗净后剥瓣撕去外衣，用盐腌15分钟，再以清水洗净。将洗净的粳米、百合和杏仁加水适量，煮成稠粥后加入冰糖即可。每日早、晚各食1小碗。【功效】 滋阴去燥，润肺去火。适用于口干咽燥、咳喘多痰、阴虚肺热之人。方2 粳米杏仁粥；【配方】 杏仁60克，粳米300克。【制用法】 将杏仁去皮、碾碎，同粳米加水煮粥服用。【功效】 可祛痰止咳、下气平喘。外感咳嗽不愈、痰多、老年慢性支气管炎可长期服食。方3 桑菊杏仁饮；【配方】 桑叶、菊花、杏仁各10克。【制用法】 将上料共煎取汁，再调入白砂糖，酌量代茶饮。【功效】 主治风寒咳嗽。方4 桑叶杏仁茶；