补肾和胃吃什么好？食疗方推荐。方1 党参茯苓白术鲫鱼汤。【配方】 鲫鱼1条（约250克），党参、茯苓、白术各10克，甘草3克。【制用法】 党参、茯苓、白术、甘草煎煮取汁备用；鲫鱼去鳞、内脏，加油煸一下，两面翻一下，加入料酒、葱姜，放入适量水煮沸后与中药水同煮沸，加入调味品，还可以适当加入胡椒粉调味。【功效】 健脾益气，燥湿养胃。方2 虫草老鸭汤；【配方】 老鸭1只，虫草12根，酒、葱、姜、盐、味精各适量。【制用法】 将老鸭宰杀后，净毛、去内脏，洗净，填入虫草及葱姜调料，加水适量，用火煨2小时，即可食用。【功效】 滋阴补肾，健脾开胃。方3 刺梨粥；【配方】 刺梨10枚，粳米100克。【制用法】 将刺梨捣烂取汁，粳米洗净放锅内加水煮至粥将熟时，投入梨汁及冰糖适量，煮至粥稠，每日早晚食用。