春末夏初10个瘦腰高招 快速打造完美腰线。摸摸自己的腰，发现赘肉越来越厚？stop。怎么可以让赘肉占据你的腰，你必须要对腰部的脂肪下手了。再继续长久坐立、缺乏运动、不合理饮食恐怕你就要拥有超粘人游泳圈了。眼看着夏天就要来到，不能再让腰部脂肪肆虐，现在开始来整治它吧。小编分享瘦腰高招，帮你迅速塑造完美腰线，轻松赶跑恼人棉花肚，和水桶腰永久say bye。春末夏初10个瘦腰高招 快速打造完美腰线。◆6件事让你永久告别水桶腰。‖Part 1：控油“1小匙”。千万要管住自己的嘴巴，控制饮食是解决这个尴尬问题的最好办法。尽可能少吃脂肪含量高的食物，如奶油蛋糕、巧克力、冰淇淋和薯条薯片等，别太纵容自己的嘴巴和肠胃，祸从口出在这里也同样适用。