花茶减肥；一、紧致瘦腿茶；主料：5g马鞭草、5g迷迭香、5g柠檬草。做法步骤。将以上原料混合加入热水冲泡10分钟即可饮用。二、草本瘦身茶；主料：3朵玫瑰花、3g决明子、2g山楂、3g陈皮、4g甘草、2g薄荷叶。做法步骤。将以上原料用2000cc的水煮沸即可饮用。三、玄米茶；主料：糙米一碗、绿茶一碗。做法步骤。1、糙米放在炒锅里，小火慢慢地炒，炒到变黄了，关火，放凉。2、跟绿茶混合好了，罐存。3、取一勺玄米茶，放在壶里，倒入热开水，浸泡一会后，可以喝了。四、大麦甘草茶；主料：大麦10克、甘草2克、冰糖适量、煮茶包一个。做法步骤。1、准备好所有的食材。2、把大麦仁和甘草放入煮茶包中。3、锅中加入适量的清水放入煮茶包煮上7-10分钟。4、再把冰糖放入煮至溶化即好。五、薏仁荞麦瘦腿茶；