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时长:00:00更新时间:2023-07-29 18:12:59
芒果柳丁苹果汁——养出好气色。材料:芒果2个、柳丁半个、苹果1个、蜂蜜少许。做法。1、将三种水果洗净、去皮、切块,放入果汁机中。2、加入250cc的开水。3、打完后加入适量的蜂蜜,即可食用。奇异果凤梨苹果汁——增强免疫力。材料:奇异果2个、凤梨半个、苹果1个、蜂蜜少许。做法。1、将三种水果洗净、去皮、切块,放入果汁机中。2、加入250cc的开水。3、打完后加入适量的蜂蜜,即可食用。柠檬苹果汁——养心减肥。材料:梨2个。苹果1个,柠檬汁15毫升。冰块适量。做法。1、将梨和苹果分别洗净。去皮及核。切块备用。2、将梨块、苹果放入果汁机中搅打成汁,再倒入杯中,加入柠檬汁、冰块调匀即可。柚子橘子汁——清热排毒。材料:柚子、橘子各1个,柠檬汁15毫升,蜂蜜1大匙。冷开水适量。做法。
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