-->；产妇的饮食要重视，不管是吃的还是喝的。下面要给大家分享的内容是：&ldquo；产妇适合喝什么 这些饮品都超不错&rdquo；，一起来看下吧。首先来看下产妇适合喝什么。豆浆；豆浆中含有多种营养成分，对新妈妈的身体恢复有很大的好处，豆浆中的&ldquo；黄豆苷原&rdquo；可以帮助新妈妈调节内分泌，不仅对身体恢复好，而且还能起到美容养颜的效果，所以建议新妈妈在坐月子的时候，坚持每天都喝豆浆。牛奶；坐月子期间建议新妈妈可以适当的喝牛奶，因为牛奶中含钙量较高，而且牛奶中营养物质又很多，所以新妈妈可以适当的喝一些牛奶。但是，喝牛奶的时候，不宜喝冰牛奶，最好喝热牛奶，这样身体才能快速吸收。猪蹄通草汤；材料：猪蹄2只，还有通草6g，葱白3根。