工作压力大？常常熬夜？饮食不注意？导致大便不畅，堆积的宿便造成小肚子凸出，皮肤发黄？这个时候你需要清除体内毒素，消除便秘。接下来秀美网为你推荐春夏排毒减肥食物，让你恢复轻盈体态，保持苗条身材之余，还好处多多哦。排毒养颜——芦荟；食物热量：47大卡/100克。排毒星级：★★★★★。推荐理由：芦荟是减肥茶里常用的原料之一，其中含有的芦荟活性因子能够促进脂肪燃烧，并抑制肠道对餐后食物中脂肪的吸收。而芦荟大黄素能起到通便的作用，有效防止脂肪的二次堆积。最佳搭配：单泡+红糖/蜂蜜=√。清热解毒——苋菜；食物热量：25大卡/100克。排毒星级：★★★★★。