-->；女人休息多久以后可以运动？今天小编就来和大家一起分析下，希望对有帮助。堕胎后多久能运动；一般来说，堕胎后，子宫壁上所留下的创面可有少量出血，这种情况随着子宫收缩及创面修复，一般在3-5天阴道流血渐渐停止，最多不超过10-15天。堕胎后多久可以运动，专家说刚做完堕胎后不要剧烈的运动，最开始最好静坐修养，吃点补身体的东西，可以稍做些运动，比如散步，或者在屋里慢走等，大约1-2月后可以远动。当然，专家提醒，堕胎后也不要久坐不动，这样对身体也不体好。堕胎后注意休息，并不等于完全休息。堕胎后一个星期左右也要开始适当散步，做做保健操等等一些轻微的运动，时间不超过半小时。这样有助于增强抵抗力，促进身体的早日康复。堕胎后运动要注意什么。