火龙果外面发霉了，一般建议是不要吃的。因为整个食物变质是一个比较漫长的过程，在肉眼看上去只有一个小小的霉点，但是几天之后就会成为非常典型发霉现象。虽然说火龙果的皮和肉是分开的，但是其实霉菌已经渗透到了火龙果内部，而且霉变的食物不仅不好吃，也没什么营养价值，吃了之后很有可能会导致身体出现一些腹痛、腹泻等症状。吃了发霉的红心火龙果怎么办1、吃一点点没有关系。可能有的人看见火龙果表皮有一点点霉变，却不当回事，直接扒开果肉就吃了。一般来说，水果发霉只是里面会生霉菌，一次摄入少量并不会出现什么问题，真要说什么伤害，那得是长期作用的结果。如果暂时没有中毒就注意观察，也可以适当多喝水，以利尽快排出。2、有不适感及时就医。