-->；男人补肾不单单是指提高性能力，补肾更重要的是要维持人体内各个内脏器官的平衡，只有这样才能身体健康，下面一起来看看男人补肾的好处吧。男人为什么要补肾；1、有助睡眠；肾虚的人尿多，尤其是到了晚上，老是想要去厕所，这就会影响睡眠，长此以往的话，会使得睡眠质量降低，不会容易导致神经衰弱，还会影响第二天的正常工作。所以，嫩人要补肾，这样才有助睡眠。2、改善精神；肾虚的男人经常会觉得腰膝酸软、身体疲乏，这主要和自身的生活太没节制有关，比如抽烟喝酒、作息不规律、手淫频繁、性生活次数过多等，都会导致肾虚，从而让男性朋友感到精神不振。所以，男人要补肾，这样才能让自己变得更有精神。3、提高性生活质量；