-->；男人除了希望在事业上让女人刮目相看外，也都希望在床上能一展雄风。那么男人如何控制射精延长房事时间呢。控制射精的方法；1、分散注意力；在性爱过程中，请不要把精神注意力全部放在活动的核心部位，应该适时调整自己的注意里，想想其他事物，分散注意力。2、疼痛延长；在&ldquo；运动&rdquo；过程中，如果感觉快不行了，这时候可以利用疼痛转移注意力，比如用手撑住身体，让手感到疲软，跪地让膝盖感到疼痛。3、适应温度；上阵之前如果用热水冲洗一下，让阴茎适应性爱时应该有的温度，这样也是能延长一定的&ldquo；运动&rdquo；时间。4、身心放松；