视情况决定。1.有的人喝藏红花泡水，主要是为了起到保健养生的作用，并没有经过中医把脉诊断，这种情况建议一周喝2-3次比较合适，不要天天喝。因为藏红花属于中药材，活血效果也是比较好的，如果天天喝，不确定是否会对血管及神经造成不良刺激。2.如果经过中医把脉诊断，建议遵从医嘱服用藏红花。注意。1.藏红花的活血作用十分强，建议一次用1-3克泡水即可，不宜超过10克，以免引起中毒反应。2.在饮用藏红花泡水的过程中出现身体不适，应及时停止使用。哪种人不适合吃藏红花1.孕妇。藏红具有兴奋子宫的作用，促进子宫收缩，孕妇大量食用藏红花，可能会导致腹部不适甚至流产。2.胃肠溃疡或出血者。藏红花有活血化瘀作用，有溃疡者服用藏红花可能导致溃疡破裂出血或原本出血部位出血量增加，加重病情。3.花粉过敏者。