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时长:00:00更新时间:2023-07-28 14:11:57
黑豆一种营养丰富,保健功效出色的常见豆类食材,它能利水消肿,也能补肾,平时黑豆的食用方法有很多种,采用不同的方法食用黑豆产生的食疗功效也各不相同,下面小编会对黑豆的食用方法与食疗功效做一个具体的介绍,有兴趣的朋友可以重点了解一下。黑豆的食用方法与食疗功效。1、黑豆豆浆能美容;黑豆平时可以把它磨成豆浆以后食用,磨时以前可以把黑豆提用清水泡软,然后放在豆浆机中加入清水一起磨成豆浆就能食用。这种黑豆豆浆能乌经,也能调节女性雌激素分泌,经常食用可以起到良好的美容作用。2、黑豆猪肚汤能补虚损。
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