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时长:00:00更新时间:2023-07-28 07:25:43
番茄汤可以减肥。番茄含有的番茄红素起到的作用是最明显的,其含有强抗氧化、抗辐射的生物活性物质,最终可以预防黑色素的生成,保护皮肤;另外,其富含的维生素C,能够保持皮肤的弹性。其实西红柿含有的番茄红素和食物纤维,都有助于促进体内脂肪的燃烧,起到清除肠道残渣的作用。而其所含的钾有利尿的作用,可以将体内多余的热量排出体外。西红柿鸡蛋汤有助于美容护肤,清肠胃。该汤清淡热量较低,所以是能够起到减肥作用的。减肥番茄汤的做法1、番茄海鲜汤。食材:番茄、鲜鱿鱼,高汤。制作方法:将番茄清洗干净,切块备用,鱿鱼切刀花,锅中放入适量的高汤,放入番茄,鱿鱼段,小火熬煮,直到食材成熟即可,加入适量的鸡精,食盐。2、番茄冻汤。食材:番茄五个左右,黄瓜,洋葱适量,食盐,食用油少许。
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