一、女性月经期间不能吃什么食物。1、少吃甜食、少喝咖啡在例假前，女性不能食用过咸的食物，对于甜食也不能够摄入过量，咖啡、可乐、浓茶等等在例假期间，也最好少喝，对身体没有多大的好处。2、辛辣的食物不能吃辛辣的食物也会让女性的痛经加剧，出现经血过多的情况。所以，在来例假的时候，辣椒、肉桂、花椒、胡椒、丁香、葱姜蒜等等都要少食用，这些虽然大部分是作料，看起来没什么，却还是会给女性月经期增加一些负担的。3、生冷类食物生冷类食物，顾名思义，也就是有清热解毒、滋阴降火等功效的食物。现在天气是越来越炎热，很多女性就喜欢在休息的时候吃一根冰激凌，而这就会引起痛经的症状。4、影响性功能的、活血的食物不能吃影响性功能的食物主要有菱角、冬瓜、茭白、蕨菜、黑木耳、芥蓝等等。这个观点是错误的