霜降后的桑叶常常提取后添加进护肤品中做美容成分使用，因为霜降桑叶中含有维生素、矿物质、氨基酸、有机酸、酚类物质、黄酮类物质等成分，可以调节皮肤的新陈代谢、改善色素沉积。建议：每天早晚用霜降桑叶水洗脸，坚持半个月可以看到面部色斑有明显的淡化。调节血糖；在霜降桑叶中含有一种生物碱，这种生物碱可以抑制糖酶的分解，从而达到防治糖尿病的作用。建议：血糖高的人群日常可以抓取15克左右的干桑叶泡茶饮用，帮助降低血糖。减肥瘦身；霜降桑叶茶具有利水、祛湿的作用，经常喝霜降桑叶茶可以促进排尿，还可以将积蓄在细胞里面的多余水分给排出去，长期下来，有祛湿消肿、减肥瘦身的作用。建议：将霜降桑叶当做茶叶每日泡水饮用，长期饮用可以看到效果。滋养秀发；