一、男士如何祛斑；1、丝瓜祛斑法；操作方法：将丝瓜晒干，研磨成未，每天晚上睡觉前涂面，第二天早上在用温水清洗。意见；这种方法有一定效果。丝瓜中含有多种维生素、蛋白质、碳水化合物和抗环血酸，有较强的漂白效果，尤其是磷、钙、铁的含量比较丰富，还含有木糖胶和植物黏液等，这些物质对皮肤都有保健作用。长期使用，可改善皮肤细腻白度。提醒：加蜂蜜后不宜过夜，二十分钟后清洗。2、密陀僧祛斑法；操作方法：密陀僧研至极细，每晚搽脸。意见；密陀僧外表有金属的光泽，有收敛防腐的功效，可用于治疗多种肿毒、溃疡等病症，现代医学研究认为密陀僧可抑制皮肤祛斑生长。3、茄子祛斑；茄子1个，切片取汁摩擦局部，1日3次，15天见效。意见；