专题文章
时长:00:00更新时间:2023-07-20 00:53:41
心脏对于我们来说是一个重要的器官,那么,你知道吃什么适合养心吗。什么是心脏病;心脏病是一类比较常见的循环系统疾病。循环系统由心脏、血管和调节血液循环的神经体液组织构成,循环系统疾病也称为心血管病,包括上述所有组织器官的疾病,在内科疾病中属于常见病,其中以心脏病最为多见,能显著地影响患者的劳动力。心脏病适合饮食;1、多吃富含膳食纤维的食物,减少胆固醇生成:胡萝卜、芹菜、荠菜、菠菜、韭菜、菠萝、草莓、荸荠。2、多吃绿叶蔬菜,补充维生素,促进血液循环:酸枣、山楂、柑桔、草莓、弥猴桃、青椒、小白菜、菠菜、胡萝卜。3、多补充微量元素:海带、木耳、菠菜、紫菜、芹菜、黄豆、绿豆、茄子、西红柿、甘蔗、冬瓜、苹果、鱼、虾、蛤蜊、小麦、黑麦粉、海带、紫菜、海鱼。心脏病禁忌饮食;
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