准确的来说，尿频不以上一次厕所的时间来判断。根据医学上对尿频的定义，是说一个人在特定时间内的排尿次数超过正常次数，但一般这个特定的时间通常是以一天来定的，而不是在几个小时内，因此具体多长时间上一次厕所算尿频，是没有具体答案的，但可以根据一个人在一天上多少次厕所来判断他/她是否尿频。一天内上多少次厕所算尿频。以成年人为例，一天排尿在10次以上即可算尿频。正常情况下，人在维持健康饮食和饮水的基础上，白天排尿的次数在4—6次，晚上排尿的次数在0—2次是符合人体消化吸收水平的，但若是超过上述标准，一天泡尿在10次以上的则被初步认定为有尿频的现象。多长时间小便一次正常。正常饮水的情况下，每隔2—4小时小便一次。