一、艾滋自我检测方法。一、通过免疫的方法检测，即通过一个机器来自动检测这种抗体。这种检测方法简单、应用广泛。它可以不受场地、规模的，甚至有些朋友在家里就可以操作，就是我们常说的快速诊断法。这种技术的特点，就是非常直观，任何人经过短期的培训，都可以判断出正确的结果。这种快速的诊断方法在一般情况下，20分钟就可以做出诊断。我们通过检测血清里的抗体就可以检测出是否感染了艾滋病。二、通过尿液、唾液、口腔粘膜等分泌液检测。