冬虫夏草没到5月份就开始采挖，但是野生的需求量大，市场也有一些非正宗冬虫夏草出售。那么，冬虫夏草哪里的最好？冬虫夏草和虫草花的区别是什么。冬虫夏草哪里的最好；青藏高原是冬虫夏草的主产区，冬虫夏草生长在海拔3500米至5000米的高山草甸带上。蝙蝠蛾同虫草的多与少互为消长，故虫草的产量有周期性变化，有小年、大年之分。严格的说，虫草个体和海拔有关系，玉树和那曲都处于高海拔地区，不过青海玉树和那曲都有好草和差草。1、青海玉树商家的宣传：青海省的冬虫夏草年产量约20-50吨，居全国之首。主要产地在玉树、果洛、黄南、海南、海北等州，其中玉树地区的虫草以色泽褐黄、肉质肥厚、菌座短而粗壮，质量在青海虫草中最好的。