冬虫夏草对我们来说既陌生又熟悉，熟悉是因为媒体报道火热，而陌生因为太贵了不是所有人都买得起买得到真品。那么，冬虫夏草有毒吗？冬虫夏草一次吃几根。冬虫夏草有毒吗；冬虫夏草的功效一直被媒体宣传，甚至有“软黄金”的称号，但是随着16年食品药品监管总局组织开展了对冬虫夏草、冬虫夏草粉及纯粉片产品的监测检验。检验的冬虫夏草、冬虫夏草粉及纯粉片产品中，砷含量为4.4——9.9mg/kg。冬虫夏草属中药材，不属于药食两用物质。有关专家分析研判，保健食品标准中砷限量值为1.0mg/kg，长期食用冬虫夏草、冬虫夏草粉及纯粉片等产品会造成砷过量摄入，并可能在人体内蓄积，存在较高风险。