专题文章
时长:00:00更新时间:2023-07-20 00:58:12
萝卜是非常普通的一种食材,平时吃的也比较多,那么又有多少人了解萝卜的特性呢?萝卜是凉性的吗?萝卜是酸性还是碱性。萝卜是凉性的吗;萝卜性凉、味辛、甘,入肺、胃经。可消积滞,化痰清热,下气宽中,解毒。主治食积胀满、痰嗽失音、吐血、衄血、消渴、痢疾、偏头痛。食用方法;冬季是青萝卜最好吃的季节,青萝卜清脆可口,非常去火开胃。因此,青萝卜可以跟胡萝卜一起凉拌,清火开胃。青萝卜中含有较高纤维成分,能够使人们比平时提早产生饱腹感。因此减肥人士在喝完青萝卜汁之后,要把渣也一并吃下去,保证在减肥的同时,肠胃健康。萝卜食谱推荐;青萝卜减肥餐;材料:青萝卜300g,香油5g,白砂糖3g,醋8g,精盐3g。做法:将青萝卜洗净去皮,切成细丝,用凉开水洗净,沥干水分装盘;加入精盐、白糖、米醋、香油,拌匀即成。
查看详情