海鲜是平时的日常生活中深受大家欢迎与喜爱的食物，海鲜的种类有很多，生蚝就是大家平时都非常爱吃的一种海鲜，那么生蚝不能和什么一起吃？生蚝的营养价值。生蚝不能和什么一起吃。牡蛎+糖：会导致胸闷、气短。牡蛎+马蹄：会降低营养。牡蛎+辛夷：会食物相克。牡蛎+啤酒：会易通风。牡蛎+吴茱萸：会饮食相克。牡蛎+高粱米：会破坏维生素。牡蛎+玉米：会影响吸收。牡蛎+柿子：会引起肠胃不适。牡蛎+芹菜：降低锌的吸收。牡蛎+啤酒：引起痛风。生蚝的营养价值；1、每100g的牡蛎，锌含量高达9.39mg，男性每天食用一个就可以满足身体对锌的需求；要补锌效果更好，可直接服用一些蛋白锌类的锌剂。2、牡蛎中所含丰富的牛黄酸有明显的保肝利胆作用，这也是防治孕期肝内胆汁瘀积症的良药。