一、美容的方法；1、睡前彻底卸妆；很多美眉总是会比较偷懒，带着妆容入睡，而肌肤也在这种不卸妆的状态下逐渐衰老。一整天下来，面部肌肤表面堆满了各种粉尘和污垢，而被氧化的彩妆也堆积在毛孔上，如果再粘到枕头上，这样会在枕头上形成过多的细菌，又会再粘到脸上，如此恶性循环，美眉们的肌肤不仅会滋生痘痘，还会导致肤色不均匀，逐渐暗黄和老化。因此，美眉们睡前最先要做的肌肤护理工作就是彻底卸妆。2、洁面后拒绝玩手机。很多美眉都有这样的习惯，那就是睡前之前一定要刷刷微博、看看微信，这样的习惯可不好哦，手机辐射非常大，而且手机的屏幕上堆满了各种细菌和粉尘，睡前还要玩手机，会令这些细菌逐渐粘到脸上，尤其是在洁面之后，久而久之，痘痘、粉刺等各种肌肤问题就都来了。因此，美眉们在夜晚洁面后就不要再玩手机了。