黑芝麻营养丰富，在很多人心里都是滋补的好东西。那么对于减肥的人来说，吃黑芝麻糊会不会胖呢？黑芝麻糊减肥吗？黑芝麻糊热量高吗？怎么吃黑芝麻糊不会胖？一起来了解下~。黑芝麻糊热量高吗；热量高。芝麻糊热量：96卡/100g。1、芝麻糊主要由谷物淀粉与芝麻及少量其他坚果混合而成，碳水化合物及糖分含量较高，营养价值不如纯黑芝麻，减肥期间不宜常吃。2、1包芝麻糊(40.0克)含有热量3卡，需要散步26.2分钟消耗完。每100克该食物含有：碳水化合物13.00克；脂肪4.20克；蛋白质1.60克。黑芝麻糊减肥吗；