一、体内寒气从何而已。我们都知道，在冬天的时候很多人都会出现手脚冰凉的现象，那么这是什么原因造成的呢？我们了解是因为身体寒气造成的，那么究竟怎样才能够让身体排出寒气呢？身体寒气重怎么办好呢？生活中去除寒气的方法有哪些呢？下面我们就随着小编一起去通过冬季养生知识了解身体寒气究竟是从哪里来的吧。很多人都知道，在自然界中寒热是一个温度的概念，它的本质是分子无规则的进行运动的一个剧烈的程度。其实，我们人体的寒热也与这个是很相似的，只不过中医学上面认为。机体由气构成，而这团气“运动就会生热，静而寒”。身体上面的寒气实际上面是与的身体偏于静止，活力不足而导致的。