怀孕后期食谱推荐，色香味俱佳的孕晚期食谱就像是一味解药，不仅给孕妈妈的口感带来无限满足，也能释放孕妈咪紧张的情绪，给腹中的胎儿带来充足营养，这样一箭三雕的好事情，小编怎么能错过呢。怀孕后期食谱；怀孕后期食谱：肉炒三丝。配方：芹菜丝100克，瘦猪肉25克，豆干丝25克，酱油5克，植物油5克，精盐少许，葱丝2.5克，姜丝2.5克，芡粉适量。怀孕后期食谱；做法。先将瘦猪肉横断面切成细丝，用芡粉、酱油、料酒调汁拌好，待油锅热后，放入肉丝，用大火快炒至八成熟时去火，倒出待用。炒锅再上火，加入油烧热，葱姜丝炝锅，放入芹菜、豆干丝，炒至八成熟时，放入已炒的肉丝及余下的酱油、料酒，用大火炒熟即可上桌食用。特点：色彩搭配合理，色香味俱佳，含优质蛋白质、铁、锌。怀孕后期食谱；肉丁豌豆饭；