很多时候宝宝可能到改说话的年龄还不会说话，这需要训练，宝宝到了该翻身的年龄却自己不会翻身，这也是需要训练的，训练宝宝翻身什么时候训练好呢？都有哪些注意事项呢？一起来跟女性网来看看。1．先练两臂的支撑力。宝贝3个月时，可以在床上方约60厘米高处，悬挂一个色彩鲜艳的大气球，或能发出清脆悦耳声音的彩色风铃。让宝贝先趴在床上，两臂向下支撑着身体，妈咪在一旁摇动大气球或风铃，逗引宝贝抬头、挺胸往上看，并尽量看的时间长一些。宝贝一开始可能会支撑得并不太好，随着一天天练习，慢慢可以达到2分钟左右。2．再练身体各部位运动协调性。待宝贝的两臂有了一定支撑力，妈咪调整大气球的高度，以宝贝仰卧在床时小手和小脚都能够到为原则。妈咪可以经常摇动大气球或风铃，吸引宝贝伸出小手和小脚去抓。3．帮助宝贝把身体自然扭过去。