很多人都说孕妇爬楼梯有助于顺产，那么到底孕妇爬楼梯好吗？对于孕妇在孕期不能够做剧烈运动这是大家都知道的事情，究竟生活中孕妇爬楼梯好吗？一般要想绝对地避免爬楼梯似乎不太可能，准妈妈们为了自己和胎儿的健康考虑，其实孕妇还是要尽量少爬楼梯。孕妇爬楼梯好吗；孕妇爬楼梯好吗。孕妇爬楼梯的好处：孕妇爬楼梯可以产生运动的效果，加强准妈妈的心脏功能，而且也可以活动骨盆。孕妇爬楼梯的害处：孕妇自身体重较重，爬楼梯会增加脊椎的压力和膝关节的摩擦，所以爬楼梯过多，反而容易造成腰酸以及膝盖受伤。特别是在下楼梯的时候，受伤的可能性会越高。另外，爬楼梯的时候会收缩腹部，增加腹压，这样对孕妇和胎儿都不好。孕妇爬楼梯好吗&nbsp。孕妇爬楼梯好吗1、不要提很重的物品上下楼。