如何给宝宝提升智商？以下是小编为你盘点提高智商的方法，为宝宝提升智商不仅要通过早教，日常饮食也很重要，下面我们就一起来看看宝宝提高智商的方法与影响智商的食物具体都有哪些。提高智商的方法；提高宝宝智商的食物；虾皮。虾皮中含钙量极为丰富，每100克含钙约2000毫克。摄取充足的钙可保证大脑处于最佳工作状态，还可防止其他缺钙引起的疾病。儿童适量吃些虾皮，对加强记忆力和防止软骨病都有好处。葡萄糖。葡萄糖是大脑理想的&ldquo；燃料&rdquo；，因此一杯甜饮料可以暂时促进记忆力。注意：摄入葡萄糖过量也会损害记忆，而且会导致肥胖。鱼类。鱼类是真正的&ldquo；大脑食物&rdquo；，鱼肉中的欧米伽3脂肪酸对大脑功能及发育至关重要。鱼类还能提供优质蛋白，有益大脑。建议：每周最好吃两次鱼。