3岁宝宝吃什么好呢，下面wed114结婚网小编为大家带来3岁宝宝食谱大全及做法。在生活中一些父母忽视了宝宝的饮食节制和规律，造成宝宝肠胃功能出现问题，那新妈妈们快来看看下面的内容吧，为了宝宝的健康。3岁宝宝吃什么好；3岁宝宝的乳牙已经出齐，咀嚼能力大大提高，食物种类及烹调方法逐步接近于成人。但是，宝宝的消化能力仍不太完善，而且由于生长较快，热量和营养素需要量较高，在为宝宝安排每天饮食时要注意食物品种的多样化，粗细粮搭配、主副食搭配、荤素搭配、干稀搭配、甜咸搭配。