大部分的女性在怀孕后还会坚守在职场的岗位，因此，对于职场准妈妈来说，如何进行胎教是非常重要的。下面就教职场准妈妈怎样做胎教。胎教；职场孕妇如何进行胎教1、制定饮食胎教原则。养成规律的一日三餐的饮食习惯，也是一种优秀的胎教方式。如果有条件的话，准妈妈也可以在上班的空隙间吃点水果或者零食，当然，经常喝咖啡的妈妈一定要注意控制好，一天最好不要超过一杯咖啡，可以改喝清水或者是健康的花草茶。胎教；职场孕妇如何进行胎教2、利用上下班时间进行音乐胎教。虽然有些麻烦，但是如果可以的话，准妈妈应该尽量避开上下班的高峰期，提前到公司听听音乐或者看看书，为胎教留出时间。如果是乘车上下班的准妈妈，可以在车上听些轻音乐，这样也是有助于胎教的。胎教；职场孕妇如何进行胎教3、午休时间散步、做体操。