可以一起吃。核桃是一种很受欢迎的坚果，其中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素等多种营养成分，营养价值很高；橘子味酸甜，其中含有多种维生素、胡萝卜素、视黄醇、膳食纤维、钾、钠、钙等多种营养物质，核桃和橘子在营养成分上并无冲突，所以是可以一起食用的。核桃和橘子吃多少合适。核桃4-5个，橘子200克左右（约2个）。核桃中含有较多的蛋白质及脂肪，如果食用过多蛋白质及脂肪无法完全被消化吸收，会加重肠胃负担，可能会引起消化不良。而橘子中含有较多的有机酸成分，过多食用会刺激胃酸分泌，引起肠胃不适。哪些人不宜吃核桃阴虚火旺者。核桃性质偏温，阴虚火旺者食用后可能会加重体内的燥热之气，导致原本口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等不适症状加重。蛋白质过敏者。