产后多长时间子宫可以恢复正常 怎么恢复最快。【关键词】　子宫　异常　感染。专家讲座；生产后当胎盘排出子宫外时，子宫会立刻收缩，以减少胎盘剥离后的出血，子宫底的高度会随着产后的天数而改变。生产后，子宫底高度降与脐平或脐下1指；产后第2天会稍高于脐；以后每日下降约1指宽度；约2周后，子宫即下降至骨盆腔，从腹部无法摸到；大约6周后，子宫恢复至怀孕前的大小。专家支招；及早发现子宫恢复的异常。1.疼痛。子宫收缩时会有一些能忍受的疼痛，其疼痛多与胎次有关，经产妇多比初产妇严重。2.感染。子宫发生感染也是不可忽视的，尤其是破水时间过长、有羊膜绒毛膜炎或是胎盘娩出时借助器械的妈妈，更容易发生产后子宫感染。3.复旧。妈妈在产后可自行按摩子宫以帮助子宫收缩。健康清单；