至阳的准确位置和作用 按摩至阳穴的好处功效。【主治病症】；心痛、惊悸、冠心病、神经衰弱、失眠、健忘、盗汗等。快速找准心俞穴；心俞穴位于背部。从低头时最高隆起处那块骨头算起，第五个突起下方左右各1.5寸的位置就是心俞穴。心俞穴的特点；心俞穴隶属足太阳膀胱经。是将心气输送到后背的穴位，主治心血管方面疾病。如果心俞穴的位置凸出，按上去痛痒难当，代表流经心脏的气血不畅，就会经常感觉心悸甚至呼吸不畅。【关注程度】★★★★。【养生小贴士】；当你感到心悸或呼吸不畅的时候，只要用手掌根部按在心俞穴位置，顺时针方向稍稍用力旋转按摩几分钟，呼吸很快就会轻松起来。至阳穴；【主治病症】；腰背疼痛等。快速找准至阳穴；至阳穴位于背部。从低头时最高隆起处那块骨头算起，第七个突起下方凹陷处就是至阳穴。至阳穴的特点；