三叉神经痛按摩哪里有效管用能缓解。按摩下关穴；具体手法：以两手拇指指腹分别旋转按摩同侧下关穴2分钟。每天早、中、晚进行3次。功效：三叉神经经过下关穴，按摩此穴位可以起到疏通经络的作用。按摩阳白穴；具体手法：阳白穴在两眼直视前方时，瞳孔正上方的眉毛上缘往上2厘米的地方。按摩手法同下关穴。功效：同前。按摩颊车穴；具体手法：同下关穴。功效：三叉神经经过颊车穴，按摩此穴位可以起到疏通经络的作用。按摩合谷穴；具体手法：以左手的拇指和食指捏按右手的穴位2～3分钟，再以右手的拇指和食指捏按左手的穴位2～3分钟。功效：理气止痛。中医有“合谷头面求”的说法，凡是头面部出现疼痛症状，就应该想到合谷穴。提示；