如何通过按摩养心 正确的养心按摩方法。平时通过穴位按摩为心脏提供良性的刺激，可加速血液循环，增强心脏机能，是真正的治本之策。下面就让我们来看看如何通过按摩来养心吧。心经和心包经；我们先来看看两条经络——手少阴心经和手厥阴心包经。心经毫无疑问是和心脏密切相关的经络，那么“心包”指的是什么呢？心包其实是心脏外部的一层薄膜。和心脏之间有部分体液，是两者互动时的润滑剂。在某些情形下这些体液增加，使得心脏的活动受到影响，心脏泵血的能力也就减弱了。按摩心包经的作用就是解除心脏受到的不必要压迫，使心脏的正常功能得到发挥按摩心包经也为脾脏分担了一部分压力，还可以提升人体的免疫能力，对健康有很大帮助。如何按摩；