一年之计在于春，春季是一年的开始，从太阳与地球的运转关系来说，从冬到立春，气温开始慢慢回升。从中医学的角度，这是人体阳气复苏的开始。阳气，在中医的术语中含义确切，但用解剖医学的语言来解释，还是相当复杂的一件事。总的来说，阳气是人体运行的积极力量，代表着运动、代谢的功能。经过冬季的低谷，人体的代谢在春天开始积极，所以，氧气的消耗量随之增加。开胸宣肺，提高每一次呼吸的通气量，这是生命循环的需要。在这个阶段，像川贝、桔梗、杏仁等具有开胸宣肺功能的药物，对的身体健康大有裨益。春天是阳气生发的季节，人体气机运行开始进入积极状态，因而一些呼吸道的慢性疾病，如鼻炎、气管炎、肺炎、哮喘等也开始高发。就像《红楼梦》中，黛玉每到春天必犯嗽疾。那么，春季缘何多病。