便秘是指排便次数明显减少，每2～3天或更长时间排便一次，无规律，粪质干硬，常伴有排便困难感的病理现象。人的大肠功能异常，易出现便秘。一般说来，排便后8小时内进食，进食后所产生的食物残渣在40小时内未能排出，即为便秘。便秘是由于大肠运动缓慢，水分被吸收过多，造成粪便干燥坚硬，滞留肠腔，艰涩难下，不易排出体外。临床上将便秘分为器质性便秘和功能性便秘两种。器质性便秘大多为结肠性便秘；功能性便秘则大多为直肠性便秘，即习惯性便秘，尤以中年或中年以上经产妇女为多。中医学认为，便秘主要由燥热内结、气机郁滞、津液不足和脾肾虚寒引起。现代人可因饮食过于精细，嗜食辛辣，饮食失调，运动量减少，生活无规律，疲劳过度等原因影响肠胃功能而引发便秘。临床表现；