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时长:00:00更新时间:2023-07-21 06:51:39
失眠是睡眠障碍的一种表现形式,是中枢神经系统功能失调的一种反应。失眠症又称“不寐”,是以经常不易入睡,睡后易醒,或睡后多梦为主要特征的病症。引起失眠的原因很多,如情绪激动、精神过度紧张、神经衰弱、过度的悲哀和焦虑、过度的兴奋、难以解决的困扰、意外的打击等,使大脑皮质兴奋与抑制功能失调,导致难以入睡而发生失眠。中医学认为,失眠主要与心有关,涉及肝、脾、胃、肾各脏腑。中医治疗失眠主张“调其所缺,除其所害”,这句话的意思是要了解失眠的原因,如果失眠是由于气血不足,就要补气养血;如果是脏腑功能紊乱就要调理脏腑功能等,这样睡眠才能趋于安稳。临床表现;失眠症患者不易入睡,或睡中多梦,易醒,醒后再难入睡,或兼心悸、心慌、神疲、乏力、口淡无味,或食后腹胀,不思饮食,面色萎黄,舌质淡,脉象缓弱。
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