除了宝妈有特殊疾病需要提早断奶外，通常在宝宝14个月左右（大磨牙长出来之后）考虑断奶。这时宝宝可以自己用磨牙磨碎食物了，能更好地消化了。在宝宝的磨牙长出来前，添加的辅食、谷类应该煮得烂烂的，菜打成浆煮熟吃，可帮助消化。如果宝宝整吃整拉，是因为宝宝的胃还不会识别不是乳糜状的东西，会被直接排入大肠，影响营养素的吸收。如何断奶？首先，减少母乳次数，逐渐加入奶粉，宝宝能吃奶粉了，就可以立即断奶。不要让孩子过度依赖妈妈，让家人多带宝宝，这样1～2天不看到妈妈，孩子也不会太痛苦，自然奶就断了。当然，孩子有病了，可暂缓断奶，以免宝宝身心受罪。