神经衰弱吃什么食物最好 饮食调理方法。神经衰弱是神经官能症中最常见的一种病症，其发病原因是由于精神高度紧张，思虑太 过，致使中枢神经，兴奋与抑制过程失调，高级神经活动规律被破坏所引发的一种功能性疾 病。临床症状一般表现为疲劳、神经过敏、失眠多梦、心慌心跳、多疑、焦虑及忧郁等。[药膳方剂]；1，龙眼肉方；[原料] 龙眼肉30克，鸡蛋1个。[制法] 龙眼肉、鸡蛋放入同一容器中，煮熟后加入少许白糖调服。[用法] 每日1次。[主治] 神经衰弱。2，鲜百合方；[原料] 鲜百合30克，瘦猪肉200克。[制法] 鲜百合、瘦猪肉洗净切碎，共煮至烂熟，加精盐、味精等调味后食用。[用法]每日1次。[主治] 神经衰弱。3，猪心方；[原料] 猪心1个，酸枣仁10克，远志15克，当归30克。