怀孕晚期尿失禁腿抽筋怎么办好平安度过尴尬难忍的孕晚期。【关键词】　尿失禁　腿脚抽筋　呼吸短促。专家讲座；妊娠末期，有的准妈妈在大笑、咳嗽或者打喷嚏时，会有尿液漏出，令人十分尴尬。那么，怎么会发生尿失禁的呢？怀孕8个月后，由于胎头与骨盆衔接，妊娠子宫或胎头向前压迫膀胱，使得膀胱变扁了；另外，随着子宫增大，盆底肌变得柔软且被推向下方，对盆腔内器官的承托、节制、收缩及松弛功能减退而发生了尿失禁。妊娠中骨盆底肌肉无力，无法承受增加的腹部重量，也就可能发生尿失禁；此外，压力性尿失禁也是妊娠晚期一个正常且常见的生理现象，如果准妈妈有大笑、咳嗽或打喷嚏等增大腹压的活动，则不可避免地会发生压力性尿失禁。