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时长:00:00更新时间:2023-07-21 07:15:14
孕妇可以住新装修房子吗健康清单。1.准妈妈孕前多吃富含蛋白质、维生素A、胡萝卜素和维生素E等食物。含硫氨基酸的蛋白质,能与汞结合成为稳定的化合物,发挥解毒作用;维生素A能抑制有机汞对小脑及神经纤维组织的毒性作用。胡萝卜含有大量的果胶物质,这种物质能与汞结合,降低体內汞的浓度;维生素E对甲基汞毒性有防御作用,能抗甲基汞和乙基汞的毒性;多吃酸性食物如鱼、肉、蛋、禽等,多吃富含维生素C的水果,这些都有助于排除体内污染物。2.准妈妈孕前吃蔬菜、水果要洗净。蔬菜、水果食用前要洗净,能去皮的去皮,以防残留农药;少吃或不吃高铅饮食,像松花蛋、爆米花和劣质的罐头饮料等。3.准妈妈孕前要注意生活细节。准妈妈在孕前必须注意生活中一些细节,如勤洗手、勤剪指甲,少用化妆品;不要在交通繁忙区和工业生产区逗留。
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