陈皮减肥效果好吗 正确吃法怎么吃。基本知识；陈皮即橘皮，有广陈皮、新会皮等异名，为芸香科常绿小乔木植物橘及其栽培变种的成熟果皮。适宜范围；性味归经：陈皮性味辛、苦，温，入脾、肺经。功效主治：陈皮有理气健脾、燥湿化痰、降脂减肥等功效。主治脾胃气滞湿阻、胸膈满闷、脘腹胀痛、不思饮食、呕吐秽逆、二便不利等病证。古书摘要：《神农本草经》说陈皮“主胸中瘕热、逆气，利水谷，久服去臭，下气”。《药性论》论述陈皮功效时说，陈皮“治胸膈间气，开胃，主气痢，消痰诞，治上气咳嗽。”《日华子本草》也说出陈皮“消痰止嗽”。现代视角；