草莓成熟一般都是在5-6月份左右，草莓的颜色鲜艳，闻起来很香，可以直接食用，很多人都喜欢吃，那吃草莓有什么好处呢。草莓图片；1、吃草莓能清热去火清热去火是吃草莓的重要好处之一，这种水果性凉，能清热也能解毒，特别是人们因肝火过旺出现多种上火症状时，可以适量吃一些草莓，能起到良好的去火作用，可以让人们的上火症状很快减轻。2、吃草莓能调理脾胃平时适量吃草莓还能调理脾胃，它含有的纤维素能加快肠胃蠕动，也能促肠胃对体内食物的消化和吸收，另外草莓中还有一些酸性成分，它们能促进胃酸分泌，可以提高胃部的消化能力，平时多吃草莓就能起到调理脾胃促进消化的重要功效。