面部色斑是让那些爱美女性最烦恼的事情，它是黑色素沉积在皮肤表层以后形成的一种皮肤病。怎样才能让这些色斑淡化呢？最好的方法是饮食调理，让它们从根本让消失。多吃一些能淡斑的水果，对皮肤大有好处。那么吃什么水果能淡斑呢？下面小编就具体告诉大家，让大家轻松了解哪些水果能淡斑。1、柠檬能淡斑；柠檬；柠檬是一种淡斑效果特别出色的水果，这种水果中含有大量的维生素C，人们食用以后能加快皮肤新陈代谢，也能淡化斑点，抑制黑色素沉积，经常食用可以起到良好的淡斑美容作用。2、西柚能淡斑；西柚；西柚也是一种能淡斑的水果，这种水果中不但含有大量维生素，还含有一些天然的抗氧化成分，能清除人体内的多种毒素，也能去角质，还能有效淡化色斑，延缓皮肤衰老，平时多吃西柚，能在美白同时，起到去皱和滋养肌肤的重要功效。枇杷；