专题文章
时长:00:00更新时间:2023-07-22 19:46:04
感冒咳嗽的问题,其实一直困扰着很多人,但是我们都知道,如果总是吃药治疗咳嗽话,很容易产生一些副作用,伤害就会越来越大,所以我们就需要了解一些,日常解决咳嗽的方法,那就是吃梨。那么,怎么吃梨最止咳呢。梨子本身具有清热效果,能止咳化痰,但是因为它属于凉性水果,对于一开始就是风寒而引起的咳嗽不具疗效,甚至可能会加剧咳嗽情形;不过可以藉由炖煮梨子的方式来转变它的性质,让性质转温和,就能拿来当作止咳妙方。另外,通常会将梨子去核挖空,在中间加入贝母一同炖煮,梨与贝母皆入肺经,适用于肺虚久咳症状;加入适当蜂蜜也有补助之效,因蜂蜜同属滋阴之物,国外也曾有研究指出喝蜂蜜止咳效果更胜感冒药,不过只适用于干咳无痰,对于感冒的多痰型咳嗽,最好不要碰甜的。1、蜂蜜蒸梨;蜂蜜蒸梨;生津润燥,止咳化痰;
查看详情