苹果是核果类水果，是对健康有利的水果，因为苹果富含纤维物质，可补充人体足够的纤维质，如果宝宝爱苹果，妈妈窃喜吧。下面水果生活网小编就来给大家介绍一下宝宝吃苹果有什么好处。1、更聪明；苹果内富含锌，锌是人体中许多重要酶的组成成分，是促进生长发育的重要元素，尤其是构成与记忆力息息相关的核酸及蛋白质不可缺少的元素，常常吃苹果可以增强记忆力，具有健脑益智的功效。2、预防佝偻病；苹果含有丰富的矿物质和多种维生素。婴儿常吃苹果，可预防佝偻病。3、补血；小宝宝容易出现缺铁性贫血，而铁质必须在酸性条件下和在维生素C存在的情况下才能被吸收，所以吃苹果对婴儿的缺铁性贫血有较好的防治作用。4、减轻腹泻；苹果可促进消化系统健康，减轻腹泻现象。5、预防便秘；